心と体の繋がりを失った日常
毎晩、妻が隣で眠る姿を見ながら、心の奥底で感じる空虚感。既婚男性として、家族を愛しているのに、どこか満たされない思いを抱えていませんか？僕も同じでした。
子どもたちの笑顔、家族団らんの温かさ、それでも心と体が求める繋がりの欠如に苦しむ日々。家庭を壊したくない、でも自分の欲求も無視できない。
この葛藤は、多くの既婚男性が密かに抱える悩みなのかもしれません。
セックスレスという名の静かな危機
「今日も忙しかったね」「子どもの行事があるから早く寝よう」そんな何気ない会話の積み重ねが、いつしか夫婦の距離を広げていました。
最初は気にならなかったのに、1ヶ月、3ヶ月、半年…気づけば夫婦の営みがない生活が当たり前になっていたんです。
妻を責めることはできません。育児や仕事の疲れ、ホルモンバランスの変化など、理由はたくさんあるでしょう。
でも正直に言うと、男性として、人間として、性的な欲求が消えることはないんですよね。
抑圧された欲求の行き場
「このままでいいのか」という思いは日に日に強くなりました。風俗に行くという選択肢もありましたが、それは単なる肉体的な発散でしかなく、心の繋がりは得られません。
何より、そこに罪悪感が伴うんです。
アダルト動画で済ませる日々。
でもスマホの画面を消した後に残るのは、より深い孤独感だけでした。家族を裏切りたくない、でも自分の人間らしさも大切にしたい。
この矛盾に苦しむ日々が続いていました。
浮気ではない、新しい関係の可能性
ある日、同じ悩みを持つ同僚との何気ない会話がきっかけで視点が変わりました。
彼が教えてくれたのは「浮気」とは違う関係の形。
家庭は大切にしながらも、お互いの状況を理解した上で心と体の繋がりを求める関係です。
「それって結局、浮気じゃないの？」と最初は思いました。
でも違うんです。浮気は隠れて行う背徳的な行為。
でも僕が求めていたのは、お互いの状況を理解した上での誠実な関係でした。
同じ悩みを持つ人との出会い
「同じ悩みを抱える人がこんなにいるなんて」。それを知ったのは、既婚者向け安全なマッチングサービス「カドル」を知ってからでした。
最初は半信半疑でしたが、同じ状況の人たちが互いを理解し合える場所があると知って、少し心が軽くなりました。
このアプリの特徴は、既婚者限定であること。お互いの状況を理解した上で、無理のない関係を模索できます。
家庭を壊すことなく、大人同士が分かり合える関係を求めている人たちの集まりなんです。
罪悪感との向き合い方
「これは本当に正しいことなのか」という葛藤は何度も訪れました。
夜、子どもたちの寝顔を見ながら考え込むこともありました。
でも次第に気づいたのは、自分の欲求を健全な形で満たすことで、むしろ家庭での自分が穏やかになるということ。
イライラが減り、妻や子どもたちに対してより優しく接することができるようになりました。
不思議なことに、妻との関係も少しずつ改善していったんです。
自分の中のモヤモヤが晴れたからこそ、家族との時間をより大切にできるようになったのかもしれません。
理解し合える関係の価値
カドルで出会った彼女は、僕と同じように家庭を大切にしている既婚女性でした。
お互いの状況を理解しているからこそ、無理な要求はしません。週に一度のカフェでの会話、たまの食事、そして時には体の繋がりも。
でもそれ以上に大切なのは、お互いの悩みを打ち明けられる関係性です。
「夫には言えないけど」「妻には理解してもらえないけど」という言葉が自然と出てくる。
そんな関係が、僕たちにとっての心の支えになっています。
家庭と個人の幸せのバランス
「家族の幸せか、自分の幸せか」というのは、実は二択ではないと気づきました。自分が満たされていることで、家族により良いエネルギーを与えられる。それが今の僕の実感です。
もちろん、これが全ての人に当てはまる解決策だとは思いません。でも少なくとも僕のような悩みを抱える人にとって、一つの選択肢になるかもしれません。
安全性への配慮
こういった関係を持つ上で最も重要なのは「安全性」です。カドルでは身分確認システムがあり、既婚者であることの確認が取れた人だけが利用できます。また、不適切な行動をする人への通報機能も充実しているので、安心して利用できるんです。
何より、お互いの状況を理解している人同士だからこそ、プライバシーへの配慮も自然と生まれます。「家庭を壊したくない」という思いは共通しているので、無理な連絡や突然の訪問などはありません。
新しい自分との出会い
この経験を通じて、僕は新しい自分に出会いました。性欲は恥ずかしいものではなく、人間として自然な欲求だということ。
そしてそれを健全な形で満たすことで、より良い自分でいられるということ。
40代になって気づいたこの感覚は、若い頃には想像もできなかったものです。
家族を愛しながらも、一人の人間として自分の欲求と向き合う。
その両立が、実は可能なんだということを知りました。
心の平穏を取り戻して
今の僕は、以前よりずっと心が穏やかです。家族との時間も大切にしながら、自分自身の時間も大切にする
。そのバランスが取れたことで、人生の満足度が格段に上がりました。
もし同じような悩みを抱えているなら、自分を責めるのはやめてみませんか？
あなたの感じている欲求は、決して間違ったものではありません。
大切なのは、その欲求とどう向き合うかです。
一歩踏み出す勇気
最初の一歩を踏み出すのは、確かに勇気がいります。「これは本当に正しいことなのか」という疑問は、きっと何度も頭をよぎるでしょう。僕もそうでした。
でも、自分の人生は自分のもの。家族を愛しながらも、自分自身の幸せも大切にする選択をしても良いのではないでしょうか。
同じ悩みを持つ仲間たち
カドルを通じて知ったのは、同じ悩みを抱える人が想像以上に多いということ。
そして、みんなそれぞれの形で解決策を見つけようとしているということです。
中には、単に話を聞いてほしいだけの人もいます。
体の関係を求めるわけではなく、同じ立場の人と心を通わせたいだけの人も少なくありません。
それもまた、一つの関係の形なのでしょう。
これからの人生を豊かに生きるために
40代、50代、そしてその先の人生。まだまだ長い時間が僕たちの前には広がっています。その時間を、後悔なく、充実して過ごしたいと思いませんか？
家族との時間も大切に。そして、自分自身の心と体の声にも耳を傾ける。その両方を大切にすることで、より豊かな人生を送ることができると僕は信じています。
あなたらしい選択を
この記事があなたの悩みの解決策になるかどうかはわかりません。
でも少なくとも、「自分だけじゃないんだ」と感じてもらえたなら嬉しいです。
性欲を否定せず、家庭も大切にする。その両立は決して不可能ではありません。
あなたらしい形で、心の平穏を見つけられることを願っています。
僕自身、この選択が100%正しいとは言い切れません。
でも少なくとも、今の僕は以前より穏やかに、そして充実した日々を送っています。
それが、今の僕にとっての答えなのかもしれません。